Si tratta di un workshop dedicato all’ascolto, alla meditazione, al cuore e alle emozioni, al piacere di danzare insieme e di condividere ritrovando leggerezza.
La giornata (dalle 9.30 alle 12.30) è cosí articolata:
- Introduzione
- Meditazione del cuore
- Danza sufi dei dervishi rotanti
- Zikhr, pratica proveniente dalla tradizione Sufi, molto potente ed estatica
- Condivisione
Per poter garantire il massimo dell’esperienza ad ogni partecipante, il workshop sarà a numero chiuso.
Non è richiesto alcun tipo di requisito per poter partecipare, un workshop rivolto a tutti quanti abbiamo voglia di aprirsi ai ritmi più generali dell’universo.
PORTARE: tappetino, coperta, cuscino, acqua, gonna lunga per le donne (se lo desiderano) e stola colorata
- Il costo è di 30€ a persona (solo su prenotazione)
- Sabato 25 Maggio 2019 Dalle ore 10:00 alle ore 13:00 circa
- Presso il centro Maïa di Brescia
Condurrà l’evento l’ideatrice di Soul Circle, Francesca Ferah Dalla Bernardina